Se puede usar:
* El calor para: contractura y dolores musculares en general, procesos reumáticos/ artriticos en las articulaciones. Favorece mejora flujo de la leche y reduce los restos que queden en los conductos.
* El Frío para: Esguinces, contusiones, torceduras, dolores de cabeza, baja la hinchazón, detener hemorragias nasales y reduce la eventual inflamación del pecho.
Indicado para aliviar los dolores. Posee un tamaño de 15 x 13 cm.
- Para calentar:
* Meter en el microondas a una temperatura 650W, e introducir 40 segundos. Sacar amasarlo y volver a introducir 20 segundos.
* Agua caliente: hervir agua y retirarla del fuego. Introducir la bolsa de gel hasta que se quede cubierta por agua. Dejar de 5 a 10 minutos.
- Para enfriar la bolsa: mantener la bolsa en el congelador al menos 2 horas antes de su aplicación.